bulimia and anorexia ??

Untuk kalian perempuan yang merasa sedang berdiet hati-hati terjangkit penyakit anorexia dan bullimia. kenapa ? karena biasanya perempuan yang tergila-gila akan diet rentan terkena penyakit ini, kenapa lagi ? karena perempuan yang tergila-gila dengan diet selalu merasa dirinya selalu gemuk atau gendut padahal kalu kita lihat secara subjektif atau kita sebagai orang lain yang melihatnya pasti akan bilang bahwa proposi badannya sudah proposional atau mingkin bisa di bilang kurus. nah sekarang mari kila lihat apa sih itu penyakit bulimia sama anorexia ??


Anorexia nervosa adalah perilaku seseorang yang berhubungan dengan menolak mempertahankan berat badan minimal, sangat takut terhadap kegemukan meskipun sudah kurus, dan mengeluh merasa gemuk meskipun sudah sangat kurus. dan mereka memiliki pemikiran yang menyimpang tentang berat badan.Pandangan yang menyimpang ini membuat mereka mengurangi porsi makan mereka. Dari hari ke hari mereka makan dengan porsi yang semakin sedikit. Dengan cara ini mereka berharap dapat mengurangi berat badan mereka, padahal hal ini sebenarnya tidak perlu mereka lakukan.
Sedangkan Bulimia Bervosa adalah perilaku seseorang yang berhubungan dengan makanan yang ditandai dengan hal-hal sebagai berikut : (Irianto, 2007)

1. Pengulangan makan cepat, banyak dan lahap dalam waktu tertentu minimal dua kali seminggu dan paling sedikit 3 bulan sekali.
2. Muncunya perasaan tidak mampu mengontrol perilaku makan selama makan dengan lahap dan banyak tersebut
3. Memuntahkan kembali makan yang dimakan dengan menggunakan obat pencahar. Umumnya pemuntahan dilakukan secara sembunyi-sembunyi, bisa 20 kali per hari atau bahkan lebih
4. Berdiet ketat atau berpuasa atau berolahraga dengan berlatih keras.
5. Evaluasi dan perhatiannya pada berat badan sangat sering dan intensif.

Lalu kalau kita ingin melihat ciri-ciri fisik atau gejala-gejala dari mereka yang mengidap penyakit ini adalah sebagai berikut :

1. Kehilangan berat badan yang mencolok

2. Selalu menghitung kalori dalam makanan

3. Selalu disibukkan oleh diet dan olahraga

4. Sering menimbang berat badan

5. Tidak mendapatkan menstruasi secara teratur atau menstruasinya berhenti sama sekali

6. Muntah-muntah tanpa alasan

7. Menjadi malu dan selalu membela diri kalua menyangkut kegiatan makan

Biasanya penyakit ini banyak di derita oleh remaja putri/wanita namun tidak bisa dipungkiri bahkan ada juag remaja putra/laki-laki pun bisa mengidap penyakit ini.

Perbedaannya, penderita bulimia tidak mengurangi porsi makan mereka, malah makan dalam jumlah besar, kemudian mengeluarkan kembali makanan itu dengan cara memuntahkannya atau dengan minum obat pencuci perut. Mereka percaya bahwa dengan cara ini mereka tidak akan gemuk.

Mengidap penyakit kelainan makan merupakan masalah kesehatan yang serius. Mereka yang mengidap penyakit ini dapat menjadi sangat tertekan dan mungkin membutuhkan perawatan dokter dalam jangka waktu yang sangat lama.

Jika sudah parah, penyakit ini dapat merusak orang-organ tubuh yang penting, bahkan dapat menyebabkan kematian karena kekurangan gizi.

Dan gangguan kesehatan yang biasanya yang muncul pada penderita anorexia ataupun bulimia adalah sebagai berikut:

1. Kekurangan nutrisi dan anemia

2. Berkurangnya masa otot dan menurunnya fungsi otot
3. Cadangan glikogen menurun
4. Depresi
5. Sering kedinginan
6. Menyebabkan amenoria sehingga menurunkan densitas tulang dan berakibat osteoporosis
7. Kekurangan mineral dan elektrolit sehingga dapat menganggu fungsi jantung dan saluran cerna.

Maka bagi kalian yang "MUNGKIN" merasa pikiran kalian mengenai berat badan sudah mulai agak menyimpag ataupun ada orang di sekitar anda apalagi itu adalah orang yang kalian sayangi mari kita bantu mereka kembali ke jalan yang benar , bantu mereka untuk mengubah jalan pikiran meraka mengenai masalah berat badan, agar mereka terhindar dari penyakit bulimia ataupun anorexia.

Sayangilah badan anda, Bersyukurlah dengan apa yang sudah anda miliki sekarang, karena masih banyak saudara-saudara kita yang belum tentu nasibnya seberuntung kita :)

Dari berbagai sumber :)